Toutes les vidéos étiquetées tendu (Tous psys!) - Tous psys!2024-05-03T00:46:09Zhttp://www.touspsys.com/video/video/listTagged?tag=tendu&rss=yes&xn_auth=noStress / Angoissetag:www.touspsys.com,2010-04-12:5483872:Video:2322010-04-12T13:47:04.000ZPsy Benjamin Lubszynskihttp://www.touspsys.com/profile/BenjaminLubszynski
<a href="http://www.touspsys.com/video/stress-angoisse"><br />
<img alt="Miniature" height="180" src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2514140163?profile=original&width=240&height=180" width="240"></img><br />
</a> <br></br>Benjamin Lubszynski, psychothérapeute hypnothérapeute, nous explique, par des petits exemples tout simples, comment gérer son stress : bien dormir, faire des pauses au travail, faire du sport, etc. D'autres exercices comme le yoga peuvent avoir un impact sur l'anxiété mais si le stress est difficile à faire passer, une psychothérapie peut rapidement en venir à bout notamment avec l'hypnose.…
<a href="http://www.touspsys.com/video/stress-angoisse"><br />
<img src="http://storage.ning.com/topology/rest/1.0/file/get/2514140163?profile=original&width=240&height=180" width="240" height="180" alt="Miniature" /><br />
</a><br />Benjamin Lubszynski, psychothérapeute hypnothérapeute, nous explique, par des petits exemples tout simples, comment gérer son stress : bien dormir, faire des pauses au travail, faire du sport, etc. D'autres exercices comme le yoga peuvent avoir un impact sur l'anxiété mais si le stress est difficile à faire passer, une psychothérapie peut rapidement en venir à bout notamment avec l'hypnose.<br />
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